JR和歌山駅西口より徒歩3分

和歌山県和歌山市美園町5丁目3-1雑村ビル2階D

073-425-7370 完全予約制

休診日
日曜 / 祝日 / 水曜午後 / 土曜午前
受付時間
午前:9時~12時 / 午後:14時~20時

鍼灸師が解説!肩こりがツボ押しで改善しない理由とは?

肩こり,ツボ

「先生、肩こりに効くツボってありますか?」そんな質問を受けることがあります。一般的に肩こりに効くといわれているツボはあります。本にも載っていますし、ネットで探すとありますがどれがいいのかは自分ではわからないことが多いです。 […]

続きを読む…

肩こりをこじらせる前に「最初から鍼灸治療」をオススメします!

肩こり,鍼灸

慢性の肩こりでお悩みの方で多いのが、「マッサージではもう効かないので鍼灸ってどうですか?」という質問です。鍼灸は歴史は長いですが、一般の方にとってはまだまだ身近ではないのかもしれません。今回は肩こりと鍼灸について説明いたします。 […]

続きを読む…

実はストレートネックは肩こりと関係なかった?!

肩こり,ストレートネック

肩こりがひどいので病院へ行くと、レントゲン検査の結果「ストレートネック」と診断された。
当院には、診断されたはいいけれど、どうしたら肩こりが楽になるのかわからないままの方が来院されています。
「ストレートネック」
何か特別な言葉のようですが、本当にこれが肩こりの原因になるのでしょうか?
今回は肩こりと「ストレートネック」の関係についてご紹介いたしますので、ご参考になさってください。 […]

続きを読む…

肩こりを自分でマッサージ「しなくても」良くなる方法とは?

肩こり,マッサージ

肩こりの人は、こりを感じると自分でマッサージをする習慣があります。自然とこりを感じる場所に持って行き、そこをマッサージするのですがそれで楽になることは少ないです。しかも、マッサージに使った手が疲れてだるくなってしまいます。マッサージをせずに肩こりをラクにするにはどうしたらいいでしょうか? […]

続きを読む…

「肩こりに磁気ネックレス」のホントのトコロ

当院に肩こりのお悩みで来院された方から、「磁気ネックレスって肩こりに効くんですか?」という質問をいただくことがあります。
別の患者さんからは、「磁気ネックレスしたけど、全然効かんかった」とか逆に「何か少し楽になった感じがする」いうお話を聞くこともあります。
今回は「磁気ネックレス」は肩こりに効くのかについて書いていきます。 […]

続きを読む…

肩こり改善のカギは肩甲骨にあり?

肩こり,肩甲骨

肩こりには、肩甲骨を動かした方が良いと聞いたことはありませんか?
テレビやネットなどで、肩甲骨を動かすような体操やストレッチが紹介されています。
自分でもやってみたり、興味はあるけど様子を見ている人もいるでしょう。
今回は、肩甲骨に注目し肩こりが改善するにはどうすればいいのかについてご紹介いたします。 […]

続きを読む…

肩こりの原因は肩にあるってホント?

肩こりがつらいと肩自体に原因があって、そこを何とかしたら肩こりが治るようなイメージになっていませんか?

「肩こりの部分を取り外したい」「この重しが乗っかっているのを何とかしたい」とつらい部分ばかり気になりますよね。

なので、つらいところをもんだりストレッチしたりして楽にしようとするんです。

しかし、肩こり自体は首や肩で起こっているのですが、実際に肩こりを原因から治そうとするとつらい部分ばかり見ていてはなかなか改善しません。

今回は肩こりの原因をもう一度考えてみましょう。 […]

続きを読む…

鍼灸は『肩こり改善』の秘密兵器?

肩こり,鍼灸

肩こりでお困りの方には、まずはマッサージで対処して、最終手段として鍼灸(はり・きゅう)を考えている方がいらっしゃいます。
特に鍼を受けたことのない方は、鍼灸はちょっと遠い存在と思っているようです。
はり治療を受けると、「鍼で肩こりが楽になりました」という声をよくいただくので、そこにたどり着くまでの時間が患者さんにとってもったいないなぁと感じます。
そこで、今回は肩こりに鍼灸、特に鍼治療はどのような効果があるのかをご紹介いたします。 […]

続きを読む…

ひどい肩こり、マッサージでは改善しません!

肩こり,マッサージ

肩こりで手が自然に肩へ行き、自分でマッサージをしてしまう。
そんなことはありませんか?

私も肩が凝ったときに自分でマッサージをすることはありますが、残念ながらそれで治ったということはありません。
コリ感が紛れたかなという程度です。

なぜ、マッサージをするだけでは、肩こりが改善しないのでしょうか? […]

続きを読む…

073-425-7370

予約制