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和歌山県和歌山市美園町5丁目3-1雑村ビル2階D

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日曜 / 祝日 / 水曜午後 / 土曜午前
受付時間
午前:9時~12時 / 午後:14時~20時

本当!?体の「歪み」を直せば腰痛が治る?

腰痛,ゆがみ

「私の腰痛は体の歪みから来ているんですか?」ということを質問されることがあります。見た目の左右の違いや歪みという言葉は、一般の方から見てもわかりやすいので、「歪みが原因ですよ」といわれるとそのまま信じてしまいやすいです。本当のところはどうなんでしょう? […]

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え?枕が腰痛を引き起こす?その理由とは!

腰痛,枕

朝、目が覚めるとすでに腰痛を感じるのは、布団やマットレスだけでなく枕にも原因があることが多いです。腰が痛いのなら、布団やマットレスに問題があると思いがちですが、枕の高さや硬さ、大きさも腰痛に関係している場合があります。 […]

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なぜ?何もしていないのに腰痛になる原因とは?

腰痛になったとき、「何もしていないのに何で腰痛になったんだろう?」って原因がわからずギモンに思ったことありませんか?
来院される方からも「特に力仕事で重いものをよく持つわけでもないし、何で??」というのをよく聞きます。
実際何もしていないのに腰痛になるわけもないので、「何で?ってことはないっしょー」と思いますが^^
それでは、なぜ腰痛になるのでしょうか? […]

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【病院では異常なし】それでも続く腰痛の原因とは?

腰痛,病院

腰痛になり病院へ行くと、「異常ありません」と言われる方も少なくありません。
そんなとき、病気じゃなくてよかったという『安心』と、痛いんだから他に何か隠れている異常があるのでは?という『不安』があるかと思います。
今回の記事は、腰痛を知らないことから起こる不安をなくせるような内容ですのでご参考になさってください。 […]

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テニスボールマッサージで腰痛が治らなかったらどうする?

腰痛,マッサージ

腰痛にはセルフケアが大切ということから、テニスボールマッサージが一時期からよく知られるようになりました。

つらいところにボールを当ててマッサージをする方法や、骨盤に当てて関節を矯正するという考え方もあります。

当院でも筋肉のコリが原因で腰痛が起きている方には、テニスボールマッサージによるセルフケアを指導しています。

今回はテニスボールマッサージで治る腰痛、治らない腰痛についてご紹介いたします。
[…]

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腰痛になったら「マッサージ」で大丈夫ですか?

腰痛,マッサージ

腰痛がつらくなったからマッサージに行く。
普段は我慢できる程度で、我慢できなくなったらマッサージへ行く。
そんなことはありませんか?
腰痛を改善したいのなら今のままでは、腰痛は良くなりません。
今回は腰痛がひどくなったときにだけにマッサージを受けることの悪影響についてご紹介いたします。 […]

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【腰痛持ちの方へ】ぎっくり腰の間隔が短くなったら要注意!

腰痛,ぎっくり腰

ぎっくり腰になって来院されるのは、元々腰痛持ちの方が多いです。
腰痛が急に悪化してぎっくり腰になる場合や、何か調子が悪いなぁと思っていたら案の定ぎっくり腰になったという場合もあります。
しかし、どちらにも共通するのがぎっくり腰になる間隔が短くなってきている方が多いことです。
最初は数年前~10年前だったのが、2,3年単位になり、1年未満となってくると「いつまたぎっくり腰になるのか」気にしながら生活することにもなります。
ぎっくり腰は一旦なると、生活や仕事に大きな支障が起こります。
今回は、ぎっくり腰になる間隔が短くなる理由と対策についてご紹介いたします。 […]

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「いつもの」マッサージ屋さんで腰痛が治らなかったら?

腰痛,マッサージ

肩こりや腰痛が気になると、いつものマッサージ屋さんでほぐしてもらう。

そういう方も多いです。

街中や郊外には、「リラクゼーションマッサージ」や「もみほぐし」のお店が増えています。

しかし、中にはいつもの腰痛のはずなのにマッサージを受けてもなかなか良くならない方もいらっしゃいます。

それは、いつもの腰痛ではないからかもしれません。

今回は、「マッサージ屋さんで腰痛が治らなかったらどうする?」という内容でお送りいたします。 […]

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